Borås Kung-Fu – Qi-Gong – Sanshou klubb

Efter dagens qigong träning måste jag säga till ALLA att jag är glad att just ni är mina elever. Det är roligt att träna tillsammans med er och ni är jätteduktiga. Som ”qigong-mamma” får jag väl inse att ni alla kommer att dra förbi mig en dag och även om det kanske blir lite jobbigt så kommer jag att vara stolt och glad när ni gör det .

Ni som varit med ett tag har alla tagit ett steg till i er utveckling och det är jättekul att se. Ni som är nya ska känna er varmt välkomna till klubben – jag ser fram emot att lära känna er bättre. Träna en stund varje dag så kommer resultaten.

Tack till Mimmi och Henry som hjälper mig. Utan er hade det varit svårt.

Kul att Gao-lin dök upp på träningen idag! När du väljer att komma ska du känna dig varmt välkommen. Jag har ju tjatat på dig att du ska börja träna qigong och kommer att fortsätta med det, men jag accepterar att allt har sin tid. I alla fall – välkommen när du kan och vill.

Vi har en ung qigonggrupp i Borås och vi har vår träning på lördag morgon vilket ibland medför vissa problem.  Måste i alla fall säga att det är tufft av er att dra er upp ur sängen efter en festkväll för att träna qigong – inte mår ni bra av det heller men i alla fall . Ni kommer på träningen!

Sedan kan det finnas olika orsaker till att man inte mår bra när man tränar. Det är inte ovanligt att man svimmar eller blir yr när man börjar träna. Händer detta när ni tränar hemma – ta det lugnt. Vila en stund. Testa om det hjälper att sitta och träna. Bli inte rädda utan kom och prata med mig nästa träningstillfälle så ska jag se om jag kan hjälpa till.

Tills vi ses nästa gång – lev väl!
Monica