<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>T.I.A. BORÅS &#187; Anders Karlsson</title>
	<atom:link href="http://www.boraskungfu.com/author/anders/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.boraskungfu.com</link>
	<description>Träna kampsport i form av Kung-Fu, Qi-Gong eller Sanshou i Borås.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 31 Jan 2012 15:16:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Sista Sanshouträningen för i år!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/12/sista-sanshoutraningen-for-i-ar/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/12/sista-sanshoutraningen-for-i-ar/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 09:30:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2630</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tjena! &#160; Imorgon kör vi sista passet för i år, vi kommer hitta på lite roliga och konstiga saker så ta och dyk upp även om du känner dig lite krasslig! Det är kl 18:00 som vanligt och vi ses då. &#160; Karlsson and Sjöblom Out!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Tjena!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Imorgon kör vi sista passet för i år, vi kommer hitta på lite roliga och konstiga saker så ta och dyk upp även om du känner dig lite krasslig!</p>
<p>Det är kl 18:00 som vanligt och vi ses då.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Karlsson and Sjöblom</p>
<p>Out!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/12/sista-sanshoutraningen-for-i-ar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tränigsläger i Växjö lördag den 3/12</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/11/tranigslager-i-vaxjo-lordag-den-312/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/11/tranigslager-i-vaxjo-lordag-den-312/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 20:47:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[gradering]]></category>
		<category><![CDATA[Kung-Fu]]></category>
		<category><![CDATA[Läger]]></category>
		<category><![CDATA[Qi-Gong]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2599</guid>
		<description><![CDATA[Hej allihop! Det här inlägget gäller samtliga sektioner i klubben. Vi kommer åka på träningsläger i växjö nu på lördag. Vill man åka med kostar träningsavgiften 150kr och betalas kontant på plats! Vi samlas på parkeringsplatsen 06:50 med avfärd 07:00. Träningen startar 10:00 och avslutas ca 15:30. Skriv som kommentar i detta inlägg om ni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej allihop!</p>
<p>Det här inlägget gäller samtliga sektioner i klubben.</p>
<p>Vi kommer åka på träningsläger i växjö nu på lördag. Vill man åka med kostar träningsavgiften 150kr och betalas kontant på plats!</p>
<p>Vi samlas på parkeringsplatsen 06:50 med avfärd 07:00. Träningen startar 10:00 och avslutas ca 15:30.</p>
<p>Skriv som kommentar i detta inlägg om ni skall åka med och skriv även om ni har tillgång till bil.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mvh</p>
<p>Karlsson</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/11/tranigslager-i-vaxjo-lordag-den-312/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tävling i Ljungby 1/10 Lördag</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/09/tavling-i-ljungby-110-lordag/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/09/tavling-i-ljungby-110-lordag/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 22:04:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Kung-Fu]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2541</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hej alla Borås krigare! &#160; Som rubriken lyder anordnar T.I.A Ljungby tävling i Sanshou och Kung Fu nu på lördag den 1/10. Borås kommer åka ditt med ett gäng som ska fightas och vi hoppas så många som möjligt är intresserade utav att hänga med och heja fram de tävlande! Under denna länken kan]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Hej alla Borås krigare!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Som rubriken lyder anordnar T.I.A Ljungby tävling i Sanshou och Kung Fu nu på lördag den 1/10. Borås kommer åka ditt med ett gäng som ska fightas och vi hoppas så många som möjligt är intresserade utav att hänga med och heja fram de tävlande!</p>
<p>Under denna länken kan ni ladda ner både inbjudan och anmälan:</p>
<p>http://www.ljungbykungfu.com/wordpress/?page_id=1345</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>I Inbjudan står det att invägningen startar vid 09:00 vilket betyder att avfärd från parkeringen nedanför vår träningshall blir vid 07:00!</p>
<p>Alla som är intresserade av att åka med samt ni som skall tävla skriv ert namn som kommentar och om ni har bil och kan ta med denna.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi ses på lördag morgon allihopa!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Med vänlig Lårspark</p>
<p>Karlsson</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/09/tavling-i-ljungby-110-lordag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Terminstart Sanshou!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/08/terminstart-sanshou/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/08/terminstart-sanshou/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Aug 2011 13:15:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nybörjarintag]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2516</guid>
		<description><![CDATA[Hej allihopa, Då var semestern slut och jobb samt skolor i full rulle. Hoppas att ni haft en härlig sommar med mycket god mat och sol. Den 30/8 nu på Tisdag kl 18:00 hälsar vi er nya som gamla elever till säsongens första träning! Hoppas att alla ni som tidigare tränat dyker upp och sprider]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej allihopa,</p>
<p>Då var semestern slut och jobb samt skolor i full rulle. Hoppas att ni haft en härlig sommar med mycket god mat och sol.</p>
<p><strong>Den 30/8 nu på Tisdag kl 18:00</strong> hälsar vi er nya som gamla elever till säsongens första träning! Hoppas att alla ni som tidigare tränat dyker upp och sprider vidare den goda stämning och kamratskap ni bildat, samt att vi nu skall välkomna nya personer in i vår klubb och detta behöver vi er hjälp med. Dra med er vänner som ni tror kan vara intresserade utav att börja träna.</p>
<p>Du som sitter och läser detta och funderar på om det är något för dig eller inte, tveka inte! Ge det en chans och kom och provträna den 30/8 och 6/9 gratis!</p>
<p>Hoppas vi ses på Tisdag!</p>
<p>Mvh</p>
<p>Anders Karlsson &amp; Andréas Sjöblom</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/08/terminstart-sanshou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klubbkväll fredag den 17/6!!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/06/klubbkvall-fredag-den-176/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/06/klubbkvall-fredag-den-176/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 Jun 2011 07:01:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbkväll]]></category>
		<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Kung-Fu]]></category>
		<category><![CDATA[Qi-Gong]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2469</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hej mina vänner, &#160; Terminen har nu nått sitt slut, detta skall firas med en klubbkväll för samtliga sektioner i klubben! Vi kommer att vara på djurparken och grilla lite, vi bjuder på korv. Självfallet får ni ta med eget kött och tilltugg också. Vi kommer att leka lite lekar och ha kul, ta]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Hej mina vänner,</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Terminen har nu nått sitt slut, detta skall firas med en klubbkväll för samtliga sektioner i klubben!</p>
<p>Vi kommer att vara på djurparken och grilla lite, vi bjuder på korv. Självfallet får ni ta med eget kött och tilltugg också.<br />
Vi kommer att leka lite lekar och ha kul, ta gärna med en tjock tröja då det kan bli kallt på kvällen och jag gissar att det kommer vara mycket knott och mygg.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vi träffas utanför djurparkens grindar exakt 18,00. Skulle någon bli sen måste detta informeras till mig innan klockan 18.00, nummer 070-4475447, (Jessica L). OBS! FREDAG DENNA VECKAN, DEN 17/6!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ni måste anmäla er innan torsdag, som en kommentar i detta inlägg!</p>
<p>Vid frågor, skriv dessa som kommentar i detta inlägg så ska vi svara så fort vi kan!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Hoppas nu att alla tar sig tid att komma så att vi alla kan få en super rolig kväll med världens bästa klubb!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mycket vänliga hälsningar<br />
Jessica L och Anders K</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/06/klubbkvall-fredag-den-176/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sommarläger på Getnö!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/06/sommarlager-pa-getno/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/06/sommarlager-pa-getno/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jun 2011 17:35:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Kung-Fu]]></category>
		<category><![CDATA[Läger]]></category>
		<category><![CDATA[Qi-Gong]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>
		<category><![CDATA[Sommarläger]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2461</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tjien! &#160; Det årliga sommarlägret i T.I.A´s regi går av stapeln den 30/6-3/7. Ni som redan anmält er och betalt kan gärna använda denna nyhet för att koordinera ihop eran resa ner. &#160; Goda nyheter mina vänner, ni som inte visste om detta träningsläger eller missat tiden för anmälan, frukta inte då vår käre]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Tjien!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Det årliga sommarlägret i T.I.A´s regi går av stapeln den 30/6-3/7. Ni som redan anmält er och betalt kan gärna använda denna nyhet för att koordinera ihop eran resa ner.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Goda nyheter mina vänner, ni som inte visste om detta träningsläger eller missat tiden för anmälan, frukta inte då vår käre Sifu Wehlin har varit såpass snäll att han tar emot sistaminuten anmälningar till och med <strong>24:00 12/6 (Söndag). </strong>Anmälningsblankett och all nödvändig information samt hur man genomför betalning framgår av LÄNK 1 i slutet av detta inlägg, LÄNK 2 beskriver schemat för sommarlägret, alltså vad för träningspass som erbjuds. <span style="text-decoration: underline;"> </span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Så alla medlemmar i T.I.A Borås se till att anmäla er själva och se till att få med så många klubbkamrater som möjligt!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Att åka iväg på detta träningsläger kommer höja eran egna kunskap väldigt mycket samt att det alltid är väldigt roligt att fara iväg på dessa läger, jag hoppas att alla tar chansen och anmäler sig då Sifu har öppnat ett extra fönster för alla som glömt att anmäla sig eller tvekat! Vid eventuella frågor angående anmälan eller betalning maila Anders@boraskungfu.com<span style="text-decoration: underline;"> </span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Länk 1: http://www.fiveforms.org/2011/03/963/</p>
<p>Länk 2: http://www.fiveforms.org/2011/05/schema-till-sommarlager-2011/</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mvh</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Anders Karlsson, Djeu Gao</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ps. Glöm inte att anmäla er D.s</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/06/sommarlager-pa-getno/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Qi Gong gradering!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/05/qi-gong-gradering/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/05/qi-gong-gradering/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2011 17:06:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[gradering]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2451</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Chienn! &#160; Igår var Boråsklubbens Q Gongsektion på läger hemma hos Monica i Horred. En bil med Qi Gongare lämnade Borås redan fredag kväll och övernattade i Björketorp. Ytterligare en bil gav sig av tidigt lördag morgon och de två sammanstrålade i Horred i god tid för lite mingel och avkoppling före lägret. Vi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Chienn!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Igår var Boråsklubbens Q Gongsektion på läger hemma hos Monica i Horred. En bil med Qi Gongare lämnade Borås redan fredag kväll och övernattade i Björketorp. Ytterligare en bil gav sig av tidigt lördag morgon och de två sammanstrålade i Horred i god tid för lite mingel och avkoppling före lägret. Vi hade en härlig dag ute i solen med Tai-Chi träning med Sifu Magnus Dahlquist och fick bland annat lära oss viktiga grunder för Tai-Chi och träna pushing hands.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Några graderade också för Sifu Peter Lyzell:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Emil Olofsson och Gunnar Holmström tog första graden.</p>
<p>Niklas Sörqvist andra graden.</p>
<p>Jacob Kjellström tredje graden</p>
<p>Maria Björklund fjärde graden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Grattis allihopa!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tack till Sifu Magnus och Peter för att ni ville komma och träna med oss och tack till Monica som ville hålla i lägret.</p>
<p>Jag hoppas att vi blir minst lika många och har lika trevligt nästa gång vi har läger.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kram på er allihopa!</p>
<p>Mimmi, Djeu Gao</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/05/qi-gong-gradering/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Reslutat från RM</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/05/reslutat-fran-rm/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/05/reslutat-fran-rm/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2011 17:05:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2447</guid>
		<description><![CDATA[Hej allihopa! &#160; Något sent kommer informationen men under T.I.A RM tog samtliga fighters från Borås medalj! Mycket bra jobbat allihopa. Det var jämna bataljer som utspelade sig på mattan och jag är imponerad av samtliga fighters som ställde upp i tävlingen. Värt att tänka på är att våra fighters endast har en Sanshou träning]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej allihopa!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Något sent kommer informationen men under T.I.A RM tog samtliga fighters från Borås medalj! Mycket bra jobbat allihopa.</p>
<p>Det var jämna bataljer som utspelade sig på mattan och jag är imponerad av samtliga fighters som ställde upp i tävlingen. Värt att tänka på är att våra fighters endast har en Sanshou träning i veckan och därför är det väldigt roligt att se hur duktiga alla blivit på så kort tid.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.boraskungfu.com/wp-content/uploads/2011/05/IMG_1617.png"><img class="size-full wp-image-2455 aligncenter" title="tävling" src="http://www.boraskungfu.com/wp-content/uploads/2011/05/IMG_1617.png" alt="" width="368" height="277" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fighters från vänster:</p>
<p>Nicklas Evertsson: Brons</p>
<p>Arsalan Sheikhzadeh: Brons</p>
<p>Ardelan Sheikhzadeh: Silver</p>
<p>Tom Hallgren: Guld</p>
<p>Thomas Kuhn: Silver</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Stort grattis från hela T.I.A Borås till er!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>// Anders Karlsson, Djeu Gao</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/05/reslutat-fran-rm/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>OBS! INFO OM RM! OBS!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/05/obs-info-om-rm-obs/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/05/obs-info-om-rm-obs/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 19:50:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2438</guid>
		<description><![CDATA[Hej allihopa, &#160; Tiden för samling på lördag är ändrad till 06:20 och avfärd kl 06:30. &#160; Detta för att enligt eniro tar det 2h och 40min utan stopp, det skulle innebära att våra fighters inte hinner väga in sig i tid om vi åker vid 07. &#160; /Anders Karlsson]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej allihopa,</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2><strong>Tiden för samling på lördag är ändrad till 06:20 och avfärd kl 06:30</strong>.</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>Detta för att enligt eniro tar det 2h och 40min utan stopp, det skulle innebära att våra fighters inte hinner väga in sig i tid om vi åker vid 07.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>/Anders Karlsson</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/05/obs-info-om-rm-obs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ni som skall med till RM, Hör upp!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/05/ni-som-skall-med-till-rm-hor-upp/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/05/ni-som-skall-med-till-rm-hor-upp/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 May 2011 11:53:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2430</guid>
		<description><![CDATA[Chienn, För att alla ska veta vilka fighters ni ska heja på är samtliga som skall med och titta på tävlingen den 7/5 välkomna imorgon den 3/5 19.00 och titta på vår träning i Sanshou. Ni som skall träna kommer i vanlig ordning kl 18:00 så blir det inga missförstånd! Vi kommer ägna 15min efter]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Chienn,</p>
<p>För att alla ska veta vilka fighters ni ska heja på är samtliga som skall med och titta på tävlingen den 7/5 välkomna imorgon den 3/5 19.00 och titta på vår träning i Sanshou. Ni som skall träna kommer i vanlig ordning kl 18:00 så blir det inga missförstånd!</p>
<p>Vi kommer ägna 15min efter träningen (20:00 avslutas träningen) till att sammanställa hur många som skall med och vilka som behöver ha med sig bil, vi kommer inte sköta detta på hemsidan för då kommer det inte fungera utan se till att kom imorgon. Har du inte anmält dig på inlägget &#8221;T.I.A. RM 2011, du skall med!&#8221; så gör detta innan 16:00 3/5 (imorgon). </p>
<p>Karlsson,</p>
<p>Out!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/05/ni-som-skall-med-till-rm-hor-upp/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sparringutbyte den 2/4!!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/03/sparringutbyte-den-24/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/03/sparringutbyte-den-24/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 13:14:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=2399</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hej allihopa! &#160; Detta inlägget riktar sig endast till de som tränar Sanshou. &#160; Som titeln lyder är det dags för oss att åka iväg på sparringutbyte. Vi kommer att åka och besöka vår systerklubb T.I.A Ljungby nu på Lördag den 2/4. Ni som har för avsikt att tävla är det obligatoriskt för att]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Hej allihopa!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Detta inlägget riktar sig endast till de som tränar Sanshou.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Som titeln lyder är det dags för oss att åka iväg på sparringutbyte. Vi kommer att åka och besöka vår systerklubb<strong> T.I.A Ljungby </strong>nu på Lördag den 2/4. Ni som har för avsikt att tävla är det obligatoriskt för att åka med, även för alla andra också självklart eftersom vi är ett team och inte bara enstaka individer.</p>
<p>Ni som behöver låna utrustning, kom på tisdag oavsett om ni skall träna eller ej.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Datum: 2/4</strong></p>
<p><strong>Tid: 10.00 &#8211; 15.00 med avfärd 07.00 från parkeringen nedanför Bäckängskolans idrottshall.</strong></p>
<p><strong>Pris: Vi delar på bensinkostnaden och mat står ni för själva, finns att köpa där eller ta med er.</strong></p>
<p><strong>Utrustning: Shorts, 2 Tshirts, handskar, benskydd, tandskydd, suspensoar samt dusch artiklar.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Skriv att du ska med som en kommentar på detta inlägg och skriv även om du har tillgång till bil.</span><br />
</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>// Anders Karlsson, Djeu gao<strong><br />
</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/03/sparringutbyte-den-24/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klubbkväll nu den 7/1!!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2011/01/klubbkvall-nu-den-71/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2011/01/klubbkvall-nu-den-71/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 18:01:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Kung-Fu]]></category>
		<category><![CDATA[Qi-Gong]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=1898</guid>
		<description><![CDATA[Hej alla klubbkamrater! Vi har bokat för 20 personer till den 7:e januari. 19,00 träffas vi på Borås bowling vid Boråshallen för att käka! Klockan 20.00 blir det bowling i en timme. Det gäller alltså att anmäla sig snabbt då det endast finns 20st platser! Pris för detta kommer vara beroende på antal personer vi blir]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej alla klubbkamrater!</p>
<p>Vi har bokat för 20 personer till den 7:e januari. 19,00 träffas vi på Borås bowling vid Boråshallen för att käka! Klockan 20.00 blir det bowling i en timme. Det gäller alltså att anmäla sig snabbt då det endast finns 20st platser! Pris för detta kommer vara beroende på antal personer vi blir men kommer ej överstiga 200kr som tas med kontant på den 7:de och samlas in av Festkommitén.</p>
<p>Sprid nu detta till alla inom klubben, gäller Kung Fu, Qi Gong och Sanshou.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Anmälan görs med fullt Namn som en kommentar på detta inlägg senast <strong>Kl 12:00 den 7:de Januari</strong>.</span></p>
<p>Vid frågor skriv en kommentar!</p>
<p>Mvh</p>
<p>Toetai Ladeborn, Zangaro &amp; Gaita</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2011/01/klubbkvall-nu-den-71/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lite smått och gott ang Sanshou!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2010/10/lite-smatt-och-gott-ang-sanshou/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2010/10/lite-smatt-och-gott-ang-sanshou/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Oct 2010 21:12:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Klubbnyheter]]></category>
		<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=1616</guid>
		<description><![CDATA[Hej på er! Då var vi igång med en ny termin och nya utmaningar. Jag vill hälsa alla våra nya vänner välkomna in i vår klubb och hoppas ni kommer trivas som fisken i vattnet. Ni elever som nu tränar er andra eller tredje termin SKA skaffa egen utrustning, hur ni går tillväga är att]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej på er!</p>
<p>Då var vi igång med en ny termin och nya utmaningar. Jag vill hälsa alla våra nya vänner välkomna in i vår klubb och hoppas ni kommer trivas som fisken i vattnet. Ni elever som nu tränar er andra eller tredje termin <strong>SKA</strong> skaffa egen utrustning, hur ni går tillväga är att surfa in på exempelvis <a href="http://www.budo-fitness.se/">http://www.budo-fitness.se/</a> och beställa era grejer eller någon annan bra sajt. Vi har 20% klubbrabatt på budo fitness så om ni handlar därifrån kontakta mig före. Har ni några frågor om vad man ska och inte ska köpa så är det bara att ta tag i mig på träningen eller maila till <a href="mailto:Anders@boraskungfu.com">Anders@boraskungfu.com</a>.</p>
<p>En annan sak jag vill att ni redan nu bör tänka över är att skaffa en tävlingslicens för framtida bruk, detta betyder inte att man ska eller måste tävla inom en snar framtid utan att ni är ute i god tid och inte behöver ha detta problem senare i er karriär. Vart och hur skaffar man nu då denna? Det gör ni på denna länken <a href="http://www.budokampsport.se/node/add/comp-card">http://www.budokampsport.se/node/add/comp-card</a> och det står exakt hur man går tillväga där så frukta icke! Med detta vill jag inte skrämma iväg er som inte har för avsikt att tävla utan bara träna för motionens skull, ni behöver ej skaffa licens utan det är bara till att träna på.</p>
<p>Något som är ett krav för att ni ska få delta på framtida träningar är att ni skaffar ett <strong>tandskydd, </strong>för som sagt har ni inget får ni ej delta. Jag kommer ha överseende med detta nu på Tisdag den 5/10 då detta meddelande kommer ut lite sent men veckan därpå gäller inga undantag. Detta är för er egen skull om olyckan skulle vara framme.</p>
<p>Vi ses på tisdag!</p>
<p>Mvh Anders Karlsson, Djeu Gao</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2010/10/lite-smatt-och-gott-ang-sanshou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Permisson för Sanshou krigarna!</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2010/06/permisson-for-sanshou-krigarna/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2010/06/permisson-for-sanshou-krigarna/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Jun 2010 16:03:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanshou]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=1435</guid>
		<description><![CDATA[God kväll Krigare! Nu är det dags för lite permission från träningen, passa nu på att njuta den tid ni själva känner att ni behöver. Ha dock ett datum i kalendern då ni ska ta er upp på stigen ni nu vandrat ett halvår på, vad jag menar med detta är att ni inte får]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>God kväll Krigare!</h3>
<p>Nu är det dags för lite permission från träningen, passa nu på att njuta den tid ni själva känner att ni behöver. Ha dock ett datum i kalendern då ni ska ta er upp på stigen ni nu vandrat ett halvår på, vad jag menar med detta är att ni inte får glömma er kondition, vad ni lärt er, varför ni tränar, vad erat mål är.</p>
<p>Jag vill tacka er alla som gjort <strong>TIA Borås första Sanshou grupp</strong> möjlig och att ni kan känna er stolta för varenda en av er besitter den egenskap som ger oss den sammanhållning vi har.</p>
<p>Vill även ge er en stor eloge för hur duktiga ni blivit på denna korta tid med endast en träning i veckan oavsett om ni vunnit guld eller inte ens deltagit i tävling, ni är i mina ögon alla vinnare samt mycket duktiga elever. Med så här duktiga elever kommer goda tider och en expansion av vår sektion ligger inte långt fram i tiden. Kom ihåg att det är ni som gör det möjligt och bär nu med er det  under sommaren och glöm inte att komma tillbaka i höst!</p>
<p>Jag kommer annonsera ut sommarträning för Sanshou här på vår hemsida så glöm inte att kolla in den under semestern. Glöm inte heller att dyka upp på sista träningen nu den 8:de ombytt eller inte för då är det terminsavslutning och lite information angående hösten, samt vad vi har gjort denna terminen och mål för nästa. Ni kommer även att få fylla i en utvärdering som är mycket viktig för oss så att vi kan göra träningarna ännu bättre samt att vi får veta vad som är bra respektive dåligt.</p>
<p><span style="text-decoration: underline;">Glöm inte heller att komma på klubbens avslutnings firande nu den 11/6 så håll koll på hemsidan :)</span></p>
<p>Ha nu en underbar sommar och tack återigen!</p>
<p>Anders Karlsson, Djeu Gao</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2010/06/permisson-for-sanshou-krigarna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tävlingslicens Sanshou</title>
		<link>http://www.boraskungfu.com/2010/04/tavlingslicens-sanshou/</link>
		<comments>http://www.boraskungfu.com/2010/04/tavlingslicens-sanshou/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Apr 2010 21:51:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Anders Karlsson</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sanshou]]></category>
		<category><![CDATA[Tävling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.boraskungfu.com/?p=1350</guid>
		<description><![CDATA[Hej på er! Ni Sanshou elever som ska tävla nu på vårat förbundsmästerskap den 22Maj, måste ha införskaffat tävlingslicens tills dess. Tänk på att det kan ta ett tag innan ni får den, gör det så fort som möjligt så att ni inte står där på tävlingsdagen utan licens för då blir det ingen tävling]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej på er!</p>
<p>Ni Sanshou elever som ska tävla nu på vårat förbundsmästerskap den 22Maj, måste ha införskaffat tävlingslicens tills dess.<strong> Tänk på att det kan ta ett tag innan ni får den, gör det så fort som möjligt så att ni inte står där på tävlingsdagen utan licens för då blir det ingen tävling för er</strong>.</p>
<p>Hur ni gör det och allt ni behöver finns under denna länken: <a href="http://www.budokampsport.se/node/add/comp-card">http://www.budokampsport.se/node/add/comp-card</a></p>
<p>Ni som ska tävla måste också skicka ett mail till mig på <a href="mailto:anders@boraskungfu.com">anders@boraskungfu.com</a> så skickar jag anmälan till er.</p>
<p>Hade fint!</p>
<p>Anders Karlsson, Djeu Gao</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.boraskungfu.com/2010/04/tavlingslicens-sanshou/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

