Matiss Silins
Den här användaren delar inte sin biografi
Hemsida: http://www.ordkanon.se
Inlägg av Matiss Silins
Barngruppen Lilla Draken!
31 Jan 12
Det är den här terminen det händer!
Borås Kung Fu startar en grupp för dig mellan 7 och 13 år. Varje lördag samlas vi för att träna Kung Fu på ett lekfullt och roligt sätt. Du kommer att få lära känna ett flera tusen år gamla system och prova på nya spännande kampsportslekar.
Vårt system kallas även Fem Formers Strid och där ingår det olika djurstilar. Första terminen kommer vi att lära oss en Drakform. Om du vill läsa mer om form och djurstilar så kan du kika här.
Vårt mål med din träning är att du ska få bekanta dig med en mycket Mer >
Extra träning
3 Nov 09
Ni som var med i måndags hörde ju om ambitionen med morgonträning i veckan. Så blir det alltså inte.
Fortfarande gäller dock att de som vill ha tid för extra graderingsträning/qi gong/annat på torsdag möts upp vid södratorgskiosken kl16.50 så går vi till en något dammig men fullt fungerande lokal där vi tränarr till ca 18.30. Kommer du så skicka gärna ett mess till 0737 292055.
Jag ska försöka styra upp i alla fall en morgonträning nästa vecka för er som vill/kan vara lite hardcore
Kung Fu-nderingar del 2
20 Okt 09
Den här sidan har 150 unika besökare om dagen. Det är ett betydligt högre antal än unika tränande per pass. Några av dessa läsare antar jag helt sonika vara före detta Kung Fu-utövare. Antagligen och förhoppningsvis är jag inte ute och cyklar med luvtröjan bakåfram här.
Så till er som har tränat Kung Fu eller annan kamsport och nu istället sitter framför ”Svenska Hollywood-fruar” och känner hur era härdade muskler svampar till sig, tillägnar jag följande lilla skrift. Den här krönikan är tidigare publicerad i den numera nedlagda tidningen Borås NU.
”Det var inte ens snack om tummen ur, snarare armen ur Mer >
matnyttiga dissar
8 Okt 09
Det var ju det här med kosten, bränslet och mumset. Det finns bra sätt att förbereda kroppen inför träning och så finns det sämre. Det finns lämpliga sätt att bete sig efter ett träningspass och det finns puckade. Låt mig ge exempel på före- och efterbeteende, direkt från verkliga livet.
Exempel ett. Jag har förstått att det inte är ovanligt att man inte äter tillräckligt mellan lunch och kvällsträning. Många gånger när jag gymmat med någon efter arbetstid på kvällen har det kommit fram att personen ifråga inte käkat något sedan lunch sex-sju timmar tidigare. ”Men det var en stor lunch”, ursäktar Mer >
Kung Fu-nderingar del 1.
5 Okt 09
Jag skall nu bidra med mitt första blogginlägg. Det är en fantastisk Oktobersol ute och Eddie Vedder sjunger luften varm genom högtalarna. Jag blir nostalgisk i största allmänhet så mina tankar hamnar i det förflutna.
Det är iskalla februari 2008 och jag har tränat Kung Fu i ett halvår. Sex månader av givakt, påhälsning i kör, strikta ställningar och effektiva tekniker. Förra gången var vi ute i vintermörkret och ruschade genom snön på bara fötter och kastade oss till marken och gjorde armhävningar på räkning. Jag börjar känna mig lite häftig.
Dräkten är nyinköpt och mitt ansikte är gravallvarligt. Kung Fu för Mer >