Monica Gaita
Den här användaren delar inte sin biografi
Hemsida: http://www.hypnosum.se
Inlägg av Monica Gaita
Qigongstart
5 Jan 11
Lördagen den 15 januari börjar vi qigongträningen i Borås.
Mjuka kläder, varmt till fötterna och gärna en flaska vatten.
Alla är hjärtligt välkomna!
Monica
Qigongstart höst 2010
28 Aug 10
Till alla er som är intresserade av att träna qigong nu under hösten så är det följande som gäller:
För nybörjare startar vi lördagen den 11 september kl. 10.00-11.15 För er som tränat tidigare kör vi igång en helg tidigare. Dvs. lördagen en 4 september 10.00-11.15.
När ni kommer till qigongträningen bör ni ha på er mjuka kläder och gärna tjocka strumpor eller lätta skor. En vattenflaska är också bra att ha med – även om vi tränar mjukt kan man bli törstig :-)
Väl mötta allihop! Monica A Gaita
Tack och Grattis!
4 Jun 10
Hej mina kära vänner,
Jag har funderat lite på vad jag vill säga som avslutning på terminen och det ord som kommer först är ”Tack”.
Tack för att ni kliver upp ur sängen tidigt på lördag morgon för att vi ska kunna träna tillsammans. Tack för att ni alla hjälps åt att hålla en trevlig stämning. Tack till Mimmi, Smulan och Henry som hjälper mig (det gör ni förresten alla) :-) Tack för frågor som manar till eftertanke och fortbildning. Ett extra tack till Mimmi och Smulan som alltid ser till att hålla reda på mig. Tack!
Glöm nu inte att träna qigong Mer >
Qigonggradering
22 Maj 10
Det vore bra om ni som ska gradera i qigong nästa helg hör av er till mig snarast.
Jag tänker inte lämna ut mitt telefonnummer på nätet så om ni inte vet hur ni ska få tag på mig får ni istället skicka ett e-mail till monica.vbm@gmail.com – så hör jag av mig.
Hör av er så snabbt ni kan är ni snälla!
Vänliga hälsningar Monica
Helgdag i morgon.
30 Apr 10
Hej alla qigongare,
Jag vill påminna er om att det i morgon är en röd dag och att vår träningslokal är stängd. Vädret verkar inte heller lämpa sig för uteträning så ingen träning i morgon – 1 maj.
Allt gott till er så syns vi nästa helg. Monica
Qigongstart
5 Jan 10
Till alla er som vill träna qigong under vårterminen kommer här lite information.
Vi börjar lördagen den 16 januari kl. 10.00 och då är alla välkomna. Vi har inte något speciellt nybörjarintag men vi hälsar ändå nya medlemmar hjärtligt välkomna. Skillnaden blir att vi inte kommer att träna riktigt lika mycket grunder denna termin som vi gör när vi har ett nybörjarintag men givetvis kommer vi att hjälpa de nya som kommer. Det är bara att hänga med.
Denna termin kommer vi att träna övningar som vi redan kört så på ett sätt blir det repetition samtidigt så lär vi oss att Mer >
Qigong lördagen 5 december
3 Dec 09
För er som undrar hur det blir med qigongen nu på lördag då det är Boråsläger vill jag meddela följande:
Jag kommer att finnas i träningslokalen mellan kl. 10.00-11.00 för dem som vill träna qigong. Blir det ingen som kommer åker jag vidare till lägret. Väljer ni att åka på lägret blir det mycket taiji. Oavsett vad ni väljer är ni alla varmt välkomna.
Monica
Qigong inställd på lördag.
30 Okt 09
Hej mina kära qigongvänner.
Nu på lördag är det helgdag och vår träningslokal är stängd. Därför är också qigongen inställd. Så här är det alla helgdagar men detta är en liten påminnelse.
Ha en underbar helg allesammans.
Monica
Stolt och glad!
19 Sep 09
Efter dagens qigong träning måste jag säga till ALLA att jag är glad att just ni är mina elever. Det är roligt att träna tillsammans med er och ni är jätteduktiga. Som ”qigong-mamma” får jag väl inse att ni alla kommer att dra förbi mig en dag och även om det kanske blir lite jobbigt så kommer jag att vara stolt och glad när ni gör det ;-).
Ni som varit med ett tag har alla tagit ett steg till i er utveckling och det är jättekul att se. Ni som är nya ska känna er varmt välkomna till klubben – Mer >
Qigong för alla.
13 Sep 09
Hej till alla er som är intresserade av qigong.
Vi har nu börjat en ny termin och ett nytt nybörjarintag. Precis som tidigare kommer vi att varannan vecka ha lite mer ”undervisning” och varannan vecka kommer vi att träna tillsammans. Detta innebär att en vecka av två är vi lite mer noggranna med detaljer. Den andra veckan så njuter vi av att träna tillsammans och nöjer oss med det. Självfallet hjälper vi till om någon vill ha hjälp. Men den huvudsakliga tanken är att vi skall träna tillsammans utan att känna att vi ska vara duktiga.
Nybörjarintaget varar under hela september så Mer >
Grattis!
15 Feb 09
Igår var det qigonggradering här i Borås. De som graderade var Maria Wiezell, Henry Drefelt, Jonas Isaksson, Jacob Kjellström och Hanna Gaita. Alla klarade sig. Stort Grattis! // Monica
Qigongträning / gradering
5 Feb 09
Vi har ju inte haft något uppehåll i vår qigongträning under jul och nyår. Vidare har vi haft träning varje vecka i januari, istället för varannan vecka. Från och med februari kör vi som tidigare. Vi tränar på lördagar jämna veckor mellan 10-11.30.
Nu på lördag är det alltså träning sedan är det uppehåll en vecka och så träning igen.
FÖR ER SOM SKALL GRADERA SÅ KOMMER GRADERING ATT SKE LÖRDAGEN DEN 14 FEBRUARI. Denna är endast öppen för dem som skall gradera. Någon vanlig qigongträning sker inte denna dag. Sifu Zi Cyun, Peter Lyzell, kommer upp till Borås för att hjälpa oss Mer >
Träningstider för qigong vår -09
6 Jan 09
Till alla som vill träna qigong meddelar jag vårens träningstider.
För att känna att vi kommer igång ordentligt så kör vi varje lördag 10.00 -11.30 under januari månad. Dvs. 10 januari, 17 januari och 24 januari. Därefter tränar vi jämna veckor, samma tider som ovan.
Är det någon som vill börja träna som inte tränat tidigare är ni välkomna på dessa tider. Det är OK att komma och testa på ett par gånger för att se om det är något för dig.
Vi syns – tills dess får ni ha det så bra.
Monica
Midvinterblot
28 Nov 08
Tjin!
På söndag om tre veckor infaller den 21:e december, årets mörkaste dag. Detta firade vikingarna med fest och offrade, en tillställning känd som midvinterblot. De drack mjöd, åt gott, offrade och hängde upp missionärer i träd, allt för att försäkra sig om att solen skulle gå upp igen.
I och med kristendomens inträde i Norden upphörde midvinterbloten och man började istället fira jul. Detta tycker vi (Mimmi, Jacob och Anders) är synd. Vi vill därför återinföra denna gamla nordiska tradition genom att ha en liten fest ute på Almenäs den 21:e december kl 18:00. Vi tänkte grilla, dricka mjöd och ha Mer >
Grattis!
31 Aug 08
Igår graderade Andreas och Sverker, klarade det och tog därmed sina svarta bälten. Ett jättestort grattis till er båda två. Ni har lagt ner enormt mycket tid och kraft för att komma hit, ni är goda föredömen.
Det är roligt att ni klarat det och vi är stolta. Igen – Grattis från oss alla.
”Också en väg om tusen mil börjar med ett steg”