Arkiv

Arkiv för ‘Kung-Fu’ Kategori

[sommarträning] Kung-Fu nr1

Tjin!

Nu kommer sommarträningarna att dra igång för Kung-Fun. Som jag skrivit innan kommer vi att rikta in oss på stav och svärd.

Således är alla elever med stav eller svärd välkomna att delta! Första träningen kommer att hållas imorgon (7/7) vid 18:00 uppe på sjöbo (se karta nedan).

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

Sista KF-träningen VT -10

Tjin!

På torsdag är det den sista träningen för terminen för kung-fu-sektionen. Träningen börjar igen den 30 augusti 2010. Samma tid, samma kanal.

Vi instruktörer håller på att diskutera graderingar och information om hur vi kommer att göra med dem tillfaller er så snart allt är fastställt! Vi vill dock säga att närvaron på Kung-Fu-träningarna i slutet av terminen har varit katastrofal. Dålig närvaro får du betala med graderingstillfällen. Det vill säga, har du dålig närvaro får du såklart inte gradera. En ny grad kämpar man sig till genom att flitigt och regelbundet komma till träningarna.

Det kommer att bedrivas sommarträningar i Kung-Fu där alla som vill ifrån klubben får delta. Vi kommer att träna mycket vapen i år igen. Detta år kommer vi lägga fokus på att friska-upp stavformen och stavparkampen som ni lärde er i fjol samt gå igenom lite mer principer för kamp med vapen. Jag kommer också att lära elever med svärd Daoformen. Vill du ha ett svärd men glömde att beställa när tillfälle fans så har jag ett till salu. Det kostar 1000:- och betalas kontant.

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

T.I.A. Märken

Tjin!

Efter två år finns det nu 9 stycken T.I.A. märken till salu i klubben. Märket skall bäras av alla Kung-Fu och Qi-Gong elever som har grad två och uppåt. Märket kostar 220:- och kan köpas innan eller efter träning. Märkena kommer nog gå åt väldigt fort, så köp hellre ett nu än att vänta. Inlägg om dräkter kommer snart att författas.

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör.

Iskalla vildar i isande vindar!

februari 25th, 2010 Markus Svedin 3 kommentarer

Tjinn krigare!!

Det var sju tappra kungfu krigare som i bitande kyla och isiga vindar tränade utanför  Bäckängsskolans för rasrisk igenbommade idrottshall den 22:a februari. Ledda av Djeu-gao Almgren assisterad av Djeu-gao Larsson tränade de tappra själarna självförsvar. Något som visade sig svårt när man är iklädd bylsiga vinterkläder. Träningen fortsatte med de första teknikerna i Bofat-formen. Också detta ganska besvärligt när man är påpälsad mot den västgötska vargavintern. Avslutningsvis togs bifogade bilder i närmsta snövall och sedan tog sig några av de frusna kämparna hem till totai Kjellström för uppvärmande fika.

En rolig och annorlunda träning synd att inte fler kunde komma.

Hoppas vi ses igen på måndag

Totai Svedin

Ingen springtur idag

februari 25th, 2010 Andreas Sjöblom 4 kommentarer

Har fått direktiv om att ställa in den påtalade springturen som idag skulle ta plats på kransmossen. Underkylt regn är inget bra väder att springa i, inte ens för kungfuare.

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

Extra viktig träning på måndag

januari 29th, 2010 Andreas Sjöblom 5 kommentarer

Tjin!

På måndag börjar nybörjarintaget för Kung-Fun. Jag hoppas på att alla kommer dit, speciellt ni bältade.
Nya elever betyder att det finns behov av massor med hjälp från dig som tränat ett tag, så pallra dig till träningen. Februari är ingen bra månad att ta träningspaus.

Den 10/4 är det läger i Borås igen. Boråsläger är alltid mycket lyckade! Första året hade vi ca 65 besökare, andra året ca 74 och den senaste gången vi arrangerade boråsläger hade vi strax under 80 besökare och alla klubbar i den norra divisionen var representerade. Sanshougruppen på boråslägren växer också. Från 7 deltagare första gången till 25 senaste gången.

Vi som administratörer vill gärna ha feedback och förslag på hur vi kan marknadsföra lägret ännu bättre och få fler deltagare. Skicka ett mail med idéer eller posta en kommentar på detta inlägg.

Sitter du och är lite skrivsugen så sätt dig och skriv en artikel till hemsidan. Artikeln kan handla om i stort sätt vad som helst som rör eller angränsar till träningen. Kanske hur du upplevde din första träning, tips på hur du kommer ut i löparspåret och så vidare.

Som sagt, ta dig till träningen på måndag. Du behövs där!

Train hard, fight easy!

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

Kung-Fu start

januari 10th, 2010 Andreas Sjöblom Inga kommentarer

Tjin!

Bättre sent än aldrig, imorgon börjar Kung-Fu terminen kl 19.00 som vanligt. Nybörjare är välkomna hela februari månad.

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

Avslutning Kung-Fu

december 15th, 2009 Andreas Sjöblom 11 kommentarer

Tjin!

Här kommer lite blandad info.

Det är terminsavslutning för Kung-Fu på torsdag, vanlig träningstid. Vårterminen kommer påbörjas igen den 4 eller 11 Januari 2010, på vanlig träningstid. Mer info om det kommer framöver.

Jag vill officiellt gratulera alla som klarade sina graderingar på Boråslägret! Ni fick vissa bakläxor och de skall såklart jobbas på nu. En gradering är aldrig ett avslut på något utan en fortsättning och en början på något nytt. De som klarade sina graderingar var förljande:

Första graden

Matiss Silins
David högberg
Maya Arvidsson
Toni Popovic
Niklas Sörquist

Andra graden

Markus Svedin
Maria Björklund
Anders Björklund

Tredje graden

Patrick Zangaro
Jessica Ladeborn
Jonas Isaksson
Hanna Gaita
Jacob Berggren

Femte graden

Maria Wiezell
Johan Almgren

När ni nu skall sy på streck på era bälten så använd riktlinjerna i inlägget Bälten så att det blir rätt. Gör ni fel är det bara att göra om. Ett korrekt uppsytt bälte tillhör uniformen, således skall bältet presenteras enligt satt klubbstandard.

Ni som väntar på gult eller grönt bälte kommer få vänta tills Mars då förhoppningsvis den eftertraktade kvalitén finns i lager hos sifu Dan igen. Ni som skall ha rött kommer förhoppningsvis få dem på avslutningen på torsdag.

Andréas Sjöblom – chefsinstruktör

Kung Fu-nderingar del 2

oktober 20th, 2009 Matiss Silins 11 kommentarer

Den här sidan har 150 unika besökare om dagen. Det är ett betydligt högre antal än unika tränande per pass. Några av dessa läsare antar jag helt sonika vara före detta Kung Fu-utövare. Antagligen och förhoppningsvis är jag inte ute och cyklar med luvtröjan bakåfram här.

Så till er som har tränat Kung Fu eller annan kamsport och nu istället sitter framför ”Svenska Hollywood-fruar” och känner hur era härdade muskler svampar till sig, tillägnar jag följande lilla skrift. Den här krönikan är tidigare publicerad i den numera nedlagda tidningen Borås NU.

”Det var inte ens snack om tummen ur, snarare armen ur tarmen. Det var fyra år sedan jag tränade en kampsport sist. Sedan dess har jag gnällt över att jag inte haft tid att träna och gnällt över att jag blir rastlös. Därför har jag låtit bristen på kontrollerat våld gå ut över min närhet. Mer än en polare har hamnat i ofrivillig brottning under mitt köksbord eller bevittnat hur en helt vanlig galge blivit ett illa manövrerat ninjavapen i mina händer. Så för två veckor sedan släpade jag mig till nybörjarstart i Kung Fu, för både min egen och mina käras skull.

Rastlösheten har nu försvunnit tillsammans med myterna om grundkondition och att teknikerna sitter i benmärgen. För någon gång under de här fyra åren har jag förlorat självuppfattningen. Jag trodde på allvar att trots mitt smygrökande och slarvtränande skulle jag vara i samma form som sist jag tränade kampsport. Det var jag alltså inte, för ont fick jag och lungorna flåsade jag ur mig.

Det är inte det enda exemplet på intressen som fått ligga på is, eller snarare insprängda i glaciärer som planlöst guppat iväg genom Barents hav. Jag har ju spelat trumpet under hela skoltiden så även om det var åtta år sedan jag spelade något på riktigt så sitter ju musiken i ryggraden, trodde jag. Jag lyfte upp en trumpet för någon vecka sedan och ur klockstycket rann det nått slags musikalisk diarré som med bara med en överdos fantasi och en rejäl absintfylla kunde låta som ”Oh when the saints”.

Minnet av våra gamla kunskaper känns ofta stabilare än vad de är när man väl dammar av sina handskar, racket, fiol eller vad man nu har låtit samla damm. Trots att det är rätt mycket rost som ska putsas av ringen innan tummen ska ut så är det värt det när du är tillbaka i sadeln (eller vad du nu är tillbaka i) igen.

Har du också en gammal hobby som fått stå tillbaka ett tag? Sätt igång med det, kanske märker du att det inte är samma sak längre men då har du i alla fall gett det en chans. För om du inte släppt tanken på att börja igen har du väl egentligen inte slutat. Så fram med löparskor, virknålar och nyckelharpor, det kommer att vara motigt till en början men värt varje sekund. Det är okej att ge upp en stund men det är inte acceptabelt att inte ge sig på det igen om viljan finns där.

I dag har jag fått vänsterbenet sparkat genom en hel gympasal av en kille som äter sådana som mig till förrätt. Trots det ska jag dit på måndag igen för nästa gång ska jag stå kvar! Hook Kung Fu!” (Matiss Silins, Borås NU 2007-11-02)

Om du känner dig träffad så hoppas jag att du byter ut dina urtvättade dagisbrallor mot Kung Fu-dräkten på studs.

Behgöver du en extra knuff så läs Gao Lin Sjöbloms argumentkrossande inlägg här.

Nu drar Kung-Fun igång!

augusti 31st, 2009 Andreas Sjöblom 8 kommentarer

Nu drar vi igång igen! Idag kommer terminens första Kung-Fu träning ta plats för de ”gamla” elever som tränade med oss förra terminen. Första nybörjarträningen är som ni vet den 7:de september. Träningen börjar som vanligt 19:00 och kommer idag ledas av Gao-Lin sjöblom.

Vi har fått in ca 26 inskrivningar i år. Det har kommit ungefär lika många inskrivningar till Sanshoun som det gjort till Kung-Fu vilket är mycket roligt.

Vi ses ikväll!

Andréas Sjöblom, Gao-lin