Privat träning

Anlita en privat tränare

Vi har nu möjligheten att erbjuda dig chansen att anlita en Kung-Fu mästare som din privata tränare.

Rent historiskt var det så att varje Kung-Fu mästare hade många elever som han brukade tränade i grupp, men han hade också en lärjunge som han personligen tränade ensam. Denna elev blev utvald av sin mästare och fick i uppgift att föra traditioner, historier och tekniker vidare till nästa generation. Det ansågs som en stor ära att få träna privat med en Kung-Fu mästare. Nu kan du få en smak av gamla Kinesiska Kung-Fu traditioner genom att anlita en mästare som tränar dig privat.
Att ha en personlig mästare som tränar dig ger dig exceptionellt bra träning på många vis. Träningen anpassas till just dina förutsättningar och gör på så vis att du får ut maximalt av din träning. Du och mästaren lägger ett träningsschema som passar just dina tider.

Du kan välja att anpassa din träning hos oss som du vill tillsammans med din tränare, men det finns två huvudinriktningar att välja mellan, traditionellt eller modernt.

• Den moderna inriktningen skalar av alla traditioner och ger dig en modern träning som förbättrar din fysik och stärker dina muskler. Du får också rådgivning om kost och hur du kan träna enkelt på din fritid för att bibehålla en bra fysik.
• Den traditionella inriktningen ger dig riktig träning i traditionell sydkinesisk Kung-Fu. Träningen låter dig ta del av traditioner och seder från forna Kina, ger dig ett extremt bra självförsvar, stärker dina muskler och psyke och ger dig kost och träningsräd för hemmabruk. Den traditionella inriktningen ställer höga krav på disciplin och målmedvetenhet hos dig som elev och bör anses som hård.

Nedan finner du ett formulär där du kan göra en intresseanmälan. I meddelandefältet kan du skriva lite mer om vad just du vill ha ut av din träning hos oss. Efter att vi mottagit din anmälan kontaktar vi dig via telefon eller e-post.

Har du vad som krävs för att bli en riktig Kung-Fu krigare?